La investigación involucró a 712 mujeres con una edad promedio de 78 años que no tenía demencia al inicio del estudio. Las mujeres mayores que viven en lugares con niveles más altos de contaminación del aire pueden tener más encogimiento cerebral del tipo que se observa en la enfermedad de Alzheimer, frente a las mujeres…
El Hospital de Barcelona Sant Joan de Déu, señala que el mindfulness ayuda al tratamiento del TDHA. El estudio concluye que la práctica de la atención plena en niños redujo los síntomas de inatención, hiperactividad e impulsividad. La practica del mindfulness reduce los problemas de atención y mejora la conducta de los niños con trastorno por déficit de…
Desde la Segunda Guerra Mundial, cuando a los científicos se les ocurrió por primera vez que el gas tóxico utilizado en la guerra se podía emplear contra los insectos que se comen los cultivos, la industria agrícola se ha vuelto cada vez más dependiente de la química. Pero ha resultado ser una alianza maligna y…
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el consumo de información falsa o no verificada sobre la pandemia que se dispersa en la redes sociales y plataformas digitales como; Facebook, WhatsApp, YouTube y Google y que ponen en duda la posibilidad de la convivencia, al acentuar los contenidos alarmistas y así sembrar la duda de cómo…
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Nombre científico: Tilia platyphyllos. Árbol: Tilo. Árbol de hoja caduca de hasta 25 m. de alto. Copa ancha y alta. Hojas grandes y aserradas. Flores olorosas de color blanco. Fruto ovoide del tamaño de un guisante. Hábitat: centro y sur de Europa, llegando hasta el Próximo Oriente. Principios activos: Quercetol y Kaempferol. Ácidos fenilcarboxílicos. Mucílagos….
Significa que cuando empiezas una relación con una persona, “del tipo que sea”, hay un impulso en ti que, por encima de todo, quiere ayudar a la persona en cuestión y mejorar su vida, en todo lo posible. Tu implicación es emocional, muy personal y conlleva generosidad y autentico altruismo. Le añadimos otro ingrediente, la…
El minimalismo y la vida sencilla son decisiones muy positivas para alcanzar la felicidad. Es la tendencia a reducir e ir a lo esencial, a despojarse de elementos sobrantes. Aplicado a nuestra vida diaria, consiste en vivir una vida más sencilla, con menos necesidad de consumir y comprar objetos innecesarios, de disfrutar de placeres que el…
El contacto con la naturaleza mejora nuestra salud mental y física. Así lo indica el estudio “Baños de Bosque, una propuesta de salud”, elaborado por el Observatorio de Salud y Medio Ambiente del Instituto DKV de la vida saludable: los espacios verdes disminuyen los niveles de estrés, ansiedad, insomnio y estado depresivo, a la vez que reducen;…
Psiquiatras y psicólogos comienzan a utilizar el Ajedrez como un instrumento de apoyo en sus terapias a personas con adicciones y patologías mentales, niños con déficit de atención TDAH e incluso con reclusos. Uno de los mayores especialistas en este campo es Juan Antonio Montero, psicólogo y presidente del Club de Ajedrez Magic, que dirige…