SESAMO. Sesamum indicum L. Planta medicinal
Planta herbácea que puede alcanzar 1,5 metros de alto. De tallo erecto y numerosas hojas opuestas. Las flores son de color púrpura y se disponen en las axilas de las hojas. Los frutos son cápsulas.
Natural de las zonas tropicales africanas y del índico, su cultivo se ha extendido a Asia y América.
Sus principios activos: Metionins, lingano, sesamina, lecitina, aminoácidos, flavonoides, vitaminas y sales minerales.
Sus propiedades: Nutritivo, vitamínico, digestivo, laxante. Se emplea en casos de debilidad ósea, osteoporosis, pérdida del cabello, debilidad de los pulmones y caries. Ayuda en trastornos nerviosos, estrés, ansiedad, depresión, insomnio y agotamiento. Mejora el estado de animo y ayuda a relajarse. También aporta beneficios circulatorios, al ayudar a reducir el colesterol alto, prevenir el infarto de miocardio y la trombosis arterial.
Contraindicaciones: No emplear si se tiene diarrea. En personas sensibles puede provocar dermatitis por contacto.
